متاح
RULE ONE CITRULLINE 60servings
د.إ 120
توصيل سريع
جودة مضمونة
الفوائد والاستخدامات الرئيسية
- تعزيز “المضخة” العضلية (Muscle Pump): يعمل السيترولين على زيادة مستويات أكسيد النيتريك في الجسم، مما يؤدي لتوسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم والمغذيات إلى العضلات أثناء التمرين.
- دعم القدرة على التحمل: يساعد في تقليل الشعور بالتعب والإرهاق، مما يسمح بأداء تمارين أطول وأكثر كثافة.
- تحسين الاستشفاء العضلي: يساهم في إزالة النفايات الأيضية مثل الأمونيا من العضلات، مما قد يقلل من آلام العضلات بعد التمرين.
- استخدامات صحية أخرى: يُدرس أحيانًا لدوره المحتمل في تحسين ضغط الدم المرتفع وعلاج حالات ضعف الانتصاب الخفيفة بفضل تأثيره الموسع للأوعية الدموية.
طريقة الاستخدام والجرعة
- الجرعة: تحتوي العبوة عادةً على 60 حصة، حيث يوفر كل سكوب (حوالي 3.3 جرام) 3 جرامات من L-citrulline الصافي.
- التوقيت: يُفضل تناوله قبل التمرين بمدة 20-60 دقيقة أو أثناء التمرين.
- الخلط: المكمل غير منكّه (Unflavored)، لذا يسهل خلطه مع الماء، أو مشروبات الطاقة، أو مخفوق البروتين.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.